Principios de Vida

"Los principios nos permiten vivir coherentemente según nuestros valores. Sirven para guiarnos y ayudarnos a seguir hacia adelante. Tus principios deben reflejar los valores en los que crees". Ray Dalio

AQUÍ ESTÁN MIS 6 PRINCIPIOS DE VIDA PARA VIVIR TU MEJOR VIDA:

1. AMOR PROPIO

En general, se entiende el amor propio como el resultado de diversos procesos de introspección y aceptación a niveles profundos, esto es, como el resultado de conocerse y quererse a sí mismo, sin necesidad de cambiar la propia naturaleza para satisfacer a los demás; algo que, por otro lado, tampoco puede hacerse realmente.

"Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él." Rumi

2. DESARROLLO PERSONAL REGULAR

El desarrollo personal es también parte de un proceso de introspección en el que intentamos descubrir nuestra propia identidad para explorar nuestros talentos, mejorar nuestra salud, hacer cambios en nuestro estilo de vida, y todo aquello que sea necesario para estar en armonía con nuestra mente y cuerpo.

Desafiar, enseñar y cuidarse a sí mismo son pasos clave para un desarrollo personal efectivo. Tómese el tiempo para hacer un exámen de conciencia y determine qué es lo que necesita mejorar para alcanzar sus metas.

3. TOMA EL CONTROL DE TUS PENSAMIENTOS

Sé consciente de tus pensamientos, tu mente es la herramienta más poderosa para darte bienestar y vivir una buena vida. Es fundamental que aprendas a tener el control de tus pensamientos y utilizarlos para generar una influencia positiva en ti mismo. ¿Tus pensamientos están llenos de optimismo y positividad o de dudas y tristeza? ¿Son tus pensamientos tan dispersos que te limitan y no te permiten avanzar?.

4. PRACTICA LA GRATITUD

La gratitud tiene que ver con centrarse en lo que tienes en tu vida en lugar de lo que no tienes. Se trata de estar agradecido por las pequeñas cosas y por los que te rodean y darte cuenta de lo que es importante.

La gratitud es decir gracias por todo lo que es importante para usted y las cosas buenas en su vida. Usted está agradecido por un regalo, pero también está agradecido por ver un atardecer, por tener éxito en un deporte o por estar vivo. Usted ve su vida y sus experiencias como un don y agradecerlo es sentirse realizado.

5. DEJA ATRÁS TUS MIEDOS

¿Alguna vez has notado que tus mayores miedos rara vez se hacen realidad? Somos excelentes para pensar demasiado en situaciones que PUEDEN suceder y prepararnos para lo peor en la mayoría de las situaciones. Sin embargo, si seguimos pensando así, atraeremos estos miedos debido a la energía que le dedicamos. Reemplaza la negatividad por pensamientos dignos que te acerquen a la vida que deseas vivir.

"Las personas exitosas tienen miedo, las personas exitosas tienen dudas y las personas exitosas tienen preocupaciones. Simplemente no dejan que estos sentimientos los detengan." T. Harv Eder

El miedo nos acompaña desde que nacemos, y gracias a él aprendemos muchas lecciones valiosas en la vida, por desgracia, también es el responsable de que existan situaciones a las que tememos sin que haya una respuesta lógica para eso y eso provoca que existan personas que tengan tanto miedo al fracaso que simplemente deciden no hacer nada.

6. PERDÓNATE A TI MISMO Y A LOS DEMÁS

Aprende a perdonar y permite que tu pasado sane. A muchas personas les resulta fácil perdonar a los demás, pero no son capaces de perdonarse a sí mismas. Te invito a que empieces primero por ti. Perdónate totalmente y abre la ventana para que el amor sane. Recuerda, perdonar no significa olvidar; significa ver el pasado bajo una nueva luz.

¿Qué principios sigues para vivir mejor?

En Momentum Coaches podemos ayudarte a transformarte, definiendo claramente tus principios y desarrollando un plan de vida que te. permitirá lograr lo que siempre has soñado..